다리 찢기, 김종국처럼 꾸준히 하면 가능할까요?

김종국 씨가 방송에서 다리 찢기를 정말 열심히 하시던데, 그 모습을 보면서 저도 도전해보고 싶어졌어요. 그런데 막상 시작하려니 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막하더라고요. 김종국 씨처럼 꾸준히 연습하면 일반인도 다리 찢기가 가능할까요? 혹시 김종국 씨만의 특별한 연습 루틴이나 주의해야 할 점이 있다면 알고 싶습니다. 운동 초보라서 조금이라도 쉽게 접근할 수 있는 방법이 궁금하네요.