내신과 수능 공부, 병행하는 게 현실적일까요?

고3이 되면서 내신과 수능을 동시에 준비해야 한다는 압박감이 크네요. 내신 기간에는 수능 공부를 잠시 멈추고 내신에만 집중해야 할지, 아니면 두 가지를 병행하는 게 맞을지 고민입니다. 특히 수능 최저 등급을 맞춰야 하는 상황이라 수능 공부도 소홀히 할 수 없거든요. 주변에 보면 내신만 올인하는 친구들도 있고, 반대로 수능 공부까지 꾸준히 하는 친구들도 있어서 혼란스럽습니다. 현실적으로 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있는 방법이 있을까요? 아니면 내신 끝나고 수능에 올인하는 게 더 효율적일까요? 다른 고3 수험생들은 어떻게 준비하고 있는지 궁금합니다.